Як попрощатися з кашлем: секрети домашньої аптечки?

Ох вже це почуття, коли грудну клітку стискає з усіх сил, а в горлі ніби метелики літають! На жаль, мова зовсім не про романтичні почуття, а про кашель. З цим товаришем кожен з нас зустрічається досить часто, особливо в прохолодну пору року.Не варто терпіти обридлого сусіда і лякати перехожих, задихаючись і ковтаючи жмені таблеток. Боротися з кашлем можна! І ми приступаємо прямо зараз.

Як і чому виникає кашель?

Як відомо, кашель – це не захворювання, а його симптом, реакція організму на певні подразники. Таким чином організм намагається позбутися від сторонніх предметів, які можуть ускладнити роботу дихальної системи або принести загальну шкоду. З дихальних шляхів виводяться мокрота, слиз, пил, в яких містяться мікроби і віруси. Виникає кашель як алергічна реакція і на тлі різних простудних захворювань. Іноді він носить психосоматичний характер: виникає внаслідок нервового перенапруження або сильного хвилювання. Зазвичай такий кашель триває від декількох секунд до хвилин. Крім того, кашель – частий супутник курців.

Простудний кашель також триває не більше однієї-двох тижнів і може тривати ще деякий час після одужання пацієнта. Звичайно ж, лікуючий лікар допоможе у виборі ліків, які допоможуть в боротьбі.

Якщо кашель не проходить і продовжує посилюватися і після інтенсивного лікування – варто негайно звернутися до фахівця. Це може бути симптомом того, що почалися ускладнення, і ГРВІ перейшло, наприклад, в бронхіт. Якщо вчасно не вжити заходів, захворювання може перерости в хронічне.

Види кашлю

Розрізняють два основні види кашлю: сухий і мокрий. Справлятися з сухим кашлем набагато складніше: слиз не відходить, горло постійно дере і пече. Він характерний при таких захворюваннях, як ГРВІ, фарингіт, легка стадія бронхіту. Але, хоча лікувати сухий кашель непросто, мокрий – симптом більш серйозних захворювань дихальних шляхів: пневмонії, бронхіту. Разом з тим, відходження мокроти означає, що хворий йде на поправку.

Також буває гострий, періодичний і хронічний кашель. Останній зазвичай з’являється у курців і при тривалих захворюваннях органів дихання.

Інтенсивність, хворобливість і тривалість кашлю зазвичай залежить від конкретного захворювання.

Способи лікування

Лікарі просять не займатися самолікуванням і консультуватися з професіоналами. Багато хто намагається вилікувати кашель за допомогою антибіотиків. Однак в кожної хвороби картина різна, тому самі того не усвідомлюючи, люди тільки ускладнюють стан. Тільки після ретельного огляду лікар зможе порадити правильне лікування, щоб не нашкодити організму.

Залежно від виду, кашель лікується різними методами. При сухому, пацієнтові прописують різні відхаркувальні сиропи і таблетки, щоб слиз і мокрота відходили легше, наприклад, Бронхолитин, Алтейка, сироп кореня солодкий.Также призначають медикаменти, які пригнічують кашель, проте це не зовсім правильний вихід, так як організм повинен звільнитися від шкідливих організмів . При такому вигляді часто виникають складності, так як заспокоїти сухий досить важко. Людині стає важко дихати, довгі напади можуть викликати задуху, болі в грудній клітці, нудоту і навіть блювоту. Багато ліків від сухого кашлю вимагають ретельного і обережного застосування. Для лікування мокрого кашлю найчастіше використовують муколітичні засоби.

Інші види кашлю лікуються згідно основного захворювання. Якщо це алергія, то хворому прописують препарати, які знімуть симптоми. Також багато хто з нас напевно ефективно лікували кашель в домашніх умовах.

Лікуємося вдома

Більшість хвороб, симптомом яких є кашель, лікують вдома. Щоб полегшити стан, пропонуємо кілька простих, але ефективних способів боротьби з кашлем:

Мед – чудовий засіб, який славиться м’якою антибактеріальною дією. Добре допомагає як при сухому, так і при мокрому кашлі. Досить приймати 1-2 столові ложки в день або додавати в чай. Але якщо у вас є алергія на мед, використовувати його не варто. Не підходить і дітям.

Тепле молоко – не тільки смачно, але і корисно. А додавши в нього мед, ви отримаєте відмінний засіб для боротьби з вірусами. Також ефективним напоєм є молоко з імбиром, прополісом, інжиром.

Трав’яні чаї також допоможуть полегшити самопочуття. Можна придбати вже готові збори в аптеці, а можна зробити їх самостійно. Найефективнішими є чаї з чебрецем, оманом, мати-й-мачухою. Дуже корисно додавати в напій малину або калину, шипшину.

Цитрусові фрукти відомі, як справжні хранителі імунітету. Так що лимон повинен стати вашим найкращим другом. Можете змішати лимонний сік з медом і додати трохи кореня імбиру – це відмінно допоможе в боротьбі з кашлем. А мандарини і апельсини не тільки допомагають організму швидше одужати, але і піднімають настрій.

Інгаляції. У інгалятор налийте гарячої води, додайте туди трав або ефірних масел і обережно вдихайте. Так ви допоможете дихальним шляхам очищатися набагато швидше.

Компреси є ще одним максимально безпечним варіантом, знайомі багатьом нам з дитинства. При правильному застосуванні вони досить дієві. А ось при гіпертонії або підвищеній температурі тіла від процедури варто відмовитися. Компреси готувати просто, знадобиться бинт або вата, целофан і інгредієнт на вибір: картопля, капуста, горілка. Наприклад, горілчаний компрес готується так: бинт занурюють в трохи підігріту горілку, налагоджують декількома шарами на грудну клітку, зверху накладають целофан і щільно загортають тіло. Зазвичай процедуру проводять на ніч і залишають компрес до ранку або на кілька годин. Щоб шкіру не обпекло, місце, де буде лежати бинт, краще змастити кремом.

Розтирання також допомагають від кашлю. Для такого методу можна застосовувати горілку або спеціальні мазі.

Не варто забувати про гарячий душ і провітрювання кімнати. Незважаючи на стереотипи, приймати душ під час легкого перебігу хвороби можна, головне – не засиджуватися у ванній, витиратися насухо і одягатися у ванній кімнаті, щоб уникнути переохолодження організму. Також провітрюйте кімнату, це допоможе позбавитися від мікробів, яким дуже затишно за закритими вікнами квартири.

На випадок, якщо кашель все ще дошкуляє, а вам потрібно перебувати на вулиці або в приміщенні, носите з собою смоктальні цукерки з м’ятою і ментолом.

І трохи про профілактику. Звичайно ж, ніхто не застрахований від хвороб, які можуть виникнути в будь-який момент. Але саме правильне харчування і здоровий спосіб життя знижують ризик захворювань. У холодну пору намагайтеся одягатися тепло, але не перегріватися, так як саме перепад температур викликає зниження імунітету. Їжте фрукти і овочі, які містять вітамін С: чорну смородину, грейпфрути, петрушку. Ретельно мийте руки, коли приходите з вулиці. Пийте більше рідини. Пам’ятайте: хворіти зовсім нецікаво. Сподіваємося, наші поради стануть вам у пригоді. Міцного здоров’я!

Увага! Статті, які мають медичний характер надаються виключно, як довідкові матеріали і не являються, консультацією, обстеженням, діагностикою або призначенням лікаря. Інформація на сайті не замінює професійну консультацію у лікаря, не може бути викоростана для самостійного призначення діагнозу, медикаментозного чи іншого лікування. Незалежно від обставин Адміністрація сайту та автори матеріалів не несуть відповідальності за будь-які вчинені збитки, що виникли у користувача під час використання данних матеріалів. Обов’язково зверніться до лікаря!

 

Залишити відповідь